补血有3重境界，四物汤是青铜，归脾汤是高手，炙甘草汤才是王者！大家好，我是贾医生。

先来说四物汤，四物汤是见血虚而补血，里面的当归和熟地可以生精补血，川芎可以行气活血，再加上白芍养血柔肝，从而达到补血的同时不易产生壅滞的目的。虽然有“补血第一方”的美誉，但四物汤只能算是补血的基础方，用药只单纯的为了补血，但很多血虚之人呢，会伴有阳虚，脾虚等问题，这些补血的药又都偏于滋腻，不容易被运化，反而容易滋生痰湿，导致上火。

再来说归脾汤，归脾汤益气而生血。中医有“气血同源”的说法，气和血之间本就能相互化生，血虚久了必然伴随气虚，气虚无力推动血行，又会产生瘀血。所以在补血的同时，还用到了健脾益气的人参、黄芪、生姜、大枣，来帮助脾胃恢复运化，促进气血的化生，再加入木香来行气，最后再用酸枣仁，茯神，龙眼来养心安神，睡眠好了，也能加快气血的恢复。

最后是炙甘草汤，是通过升阳来补血，可谓是补血方中的王者。炙甘草汤又被叫做“复脉汤”，血少了，不能充盈脉道，导致脉结代，而炙甘草汤可以补充气血，充盈脉道。它是在补阳的桂枝汤的基础上呢，又加入了地黄、麦冬来滋阴，阳气就是火，阴津就是水，水火相遇，不断的化生气血，连同把五脏六腑的气血也调动起来了，更加促进运化。

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当然了，贾医生在这里也要提醒大家，涉及到用药呢，建议还是要先经过专业医生的指导，不要随意乱用。我们下期再见！