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心理指引 老是怕冷, 是命门的火小了, 一个方子, 为命门添把柴火

发布日期:2024-11-05 14:55    点击次数:194

这还没到三九天,天气还没怎么冷呢,但是已经有些人却非要穿得厚厚的才能出门,手足也冰凉凉的不暖和。

这种在非寒冷环境下身体也感到寒冷,手足不温,被称作形寒肢冷。是体有虚寒的表现。

这个虚寒,来自于阴阳的失调,肝肾的不足。

阴阳失调,是脏腑经络气血等的失调。

肝肾不足,主要表现是肝肾上的亏虚。

阴阳失调可导致肝肾不足,肝肾不足也可导致阴阳失调。两者互为因果。

由于腰为肾之腑,背为阳,故阴阳的失调又常导致腰酸背痛。神疲乏力更是伴生表现。

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接下来就是今天的主角了,有着调和阴阳、补益肝肾。

用于阴阳失调、肝肾不足引起的腰酸背痛、神疲乏力、面色苍白、形寒肢冷。

是由:淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、杜仲、菟丝子、制何首乌、鸡血藤、桂枝、泽泻、乌梅、甘草、蜈蚣组成

首先,要说调和阴阳,我们真的要先让菟丝子走一圈。

菟丝子是缠绕于其它植物上生长的,细细的茎如人的筋脉,强筋健骨。

《神农本草经》说它:续绝伤,补不足,益气力,肥健人。仅这几个三字诀,让它成了补肝肾不足、阴阳失调绝好的选择,有阴阳双补的美誉。

接着用淫羊藿仙茅肉苁蓉杜仲把肾阳补起来。

这些补肾阳的队伍又细分为几个小队。

淫羊藿仙茅均补肾阳,强筋骨,兼祛风除湿,使身体变得强壮。

但仙茅性热,祛寒湿力度更强。《本草纲目》说它:“仙茅性热,补三焦、命门之药也。”

命门是督脉上的一个重要穴位,而督脉在背,所以仙茅的火力可谓补的精准。命门火一足,全身的冷感都减轻了。

且仙茅还入脾经,健脾止泻,开胃消食。这都对避免脏腑经络气血等的失调有帮助。

而淫羊藿因专注于肝肾,有去杖草之称,且它在补益肝肾之后,能强心力,补脾,与仙茅共助经络气血正常运行。

杜仲除了补阳,还有安胎的特殊才能,这缘于其专注温补。肝肾亏损造成的腰脊痛,酸软等,也可用它的温补而治。

肉苁蓉补肾阳之外,又补精血,润肠道通肠道,促进代谢,让人体变得强壮。

再来说补阴的队伍。

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以泽泻,乌梅,制何首乌为代表。

我们知道乌梅因酸而生津,但其酸也能入肝,滋养肝肾,从而增强体质,提高免疫力。并且其还以敛肺、生津、涩肠固脱,帮助调养气血。

泽泻,把肾水的不足润泽了,把肾之废水排泻掉,将肾水调节到正常状态,所以滋阴名方六味地黄丸有它。

制何首乌在补精血强筋骨之外,还能化脂降浊,与肉苁蓉一样能促进代谢,让人体变得强壮。

所以这个补阴的队伍有补有泻,讲究的是一个通。通利了,强壮了,脏腑经络气血又怎么会失调呢?

而接下来的三味:桂枝,鸡血藤,蜈蚣,逐痰饮瘀血,散结,将通利发扬光大。

桂枝之温,能温通经脉,助阳化气,把水湿痰饮之邪散开,使经脉通利。

鸡血藤之温,能补血活血,使筋脉舒展,经络通利。

辛温的蜈蚣,攻毒散结且息体内肝风内动,从而通经脉络道而止痛。

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这便是今天分享给大家的方子,阴阳双补,补中有通,用于阴阳不调,肝肾不足引起的腰酸背痛、形寒肢冷,且伴有神疲乏力、面色苍白等。



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