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365建站客服QQ：800083652365建站中医对失眠的防治主要围绕养心安神来展开，使心神得到安宁，心肝肾都能处于平和的状态。.基于这个思路，分享一个治疗失眠的药方。方组：酸枣仁、柏子仁、首乌藤、远志、茯神、百合、珍珠母。.酸枣仁这个药，在中医治疗失眠中地位非常重要，它是滋养心肝、安神的佳品。酸枣仁有生用和炒用之分，炒制后的酸枣仁，其安神的效果更佳。它主要作用于心肝两脏，能够补养肝血，收敛心气，让心神有所依附，从而起到改善失眠的作用。.柏子仁与酸枣仁功效类似，它质地滋润，善于养心安神，同时还能润肠通便。对于失眠伴有大便不畅的患者尤其合适。因为心与大肠相表里，肠道通畅也有助于心气的顺畅，进而帮助入眠。柏子仁和酸枣仁一起使用，能够增强养心安神的作用。.首乌藤又叫夜交藤，从名字就可以看出它与睡眠有关。首乌藤具有养血安神的功效，它可以滋养心血，使心神得到滋养，并且能够沟通心肾，让心肾相交。在中医理论中，心肾相交是正常睡眠的一个重要条件，当肾水能够上济心火，心火能够下温肾水时，睡眠就会比较安稳。.远志是一种常用的安神药，它能够交通心肾，使心阳下蛰于肾，肾水上奉于心，对于心肾不交导致的失眠有很好的治疗效果。同时，远志还能祛痰开窍，对于失眠伴有咳嗽痰多、神志不清等症状也能起到一定的改善作用。.茯神是茯苓抱着松根的部分，它的安神作用主要是通过宁心来实现的。茯神能够利水渗湿，使体内的湿气排出，因为湿邪容易困阻心神，湿气去除后，心神自然能够安宁。而且茯神在宁心安神方面，与其他药物配合可以起到协同增效的作用。.百合是大家比较熟悉的食材，也是一味良药。百合能够润肺止咳、清心安神。对于失眠伴有心烦、口干等症状的患者很适用。百合的清心安神作用，主要是通过滋养心肺之阴来实现的，它可以缓解因心肺阴虚导致的烦躁不安，从而帮助患者入睡。.珍珠母是贝类动物珍珠贝等贝壳的珍珠层，它质重性寒，能够平肝潜阳、清肝明目，还具有镇惊安神的作用。对于失眠伴有烦躁易怒、头晕目眩等肝阳上亢症状的患者有很好的治疗效果。它可以镇摄上浮的阳气，使心神安定，为良好的睡眠创造条件。.同样的方子为何有的人效果好，有的人效果不佳？这可能是因为没有对症，针对性调理需要辨证论治。因此，这里没有提供具体用量，希望不会误导大家！-注：中yi调理，辨证是关键, 如果对于自身情况拿不准的话，不要盲目用药,可以家裙问我（在下方）! 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。